مقایسه تاثیر تمرینات اینتروال با شدت متوسط و بالا بر غلظت لاکتات و برخی شاخص های التهابی و اکسیداتیوی بازیکنان گلبال

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 دانشجوی دکتری گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، واحد اصفهان (خوراسگان)، دانشگاه آزاد اسلامی، اصفهان، ایران

2 استاد گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، واحد اصفهان (خوراسگان)، دانشگاه آزاد اسلامی، اصفهان، ایران

3 استادیار گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی ، دانشگاه بغداد، بغداد، عراق

4 دانشیار گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، واحد اصفهان (خوراسگان)، دانشگاه آزاد اسلامی، اصفهان، ایران

چکیده

هدف:
گلبال ورزشی برای ورزشکاران کم بینا است که می تواند بر شاخص های فیزیولوژیکی اثر گذار باشد. بنابراین، مطالعه حاضر مقایسه و بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات تناوبی با شدت بالا و متوسط بر شاخص‌های فیزیولوژیکی بازیکنان گلبال بود.
روش بررسی:
مطالعه حاضر از نوع نیمه تجربی با طرح  پیش آزمون و پس آزمون می باشد. در این مطالعه تعداد 24 بازیکن مرد  گلبال  به روش هدفمند و در دسترس انتخاب شدند و به صورت تصادفی و مساوی در سه گروه کنترل(سن  25 ± 3/70 سال، قد 175/06 ± 8/65 متر، وزن 72/12 ± 13/11 کیلوگرم، سابقه بازی 8/75 ± 1/66 سال) و تمرینات با شدت بالا (شامل دویدن متناوب به مدت 30 ثانیه با شدت 200-100 درصد ضربـان قلــب ذخیــره، 30 ثانیه ریکاوری فعال با سرعت 50 درصد ضربـان قلــب ذخیــره)(سن 23/12 ± 3/44 سال، قد 176/93 ± 7/84 متر، وزن 71/12 ± 13/23 کیلوگرم، سابقه بازی 8/37 ± 1/92 سال)  و تمرینات با شدت متوسط (شامل 25 دقیقـه بـا شـدت 50-40 درصد ضربـان قلــب ذخیــره و چهــار هفته آخــر 30 تا 35 دقیقــه بــا شــدت 65-60 درصــد ضربـان قلــب ذخیــره) (سن 25/37 ± 3/15 سال، قد 173 ± 5/29 متر، وزن 72/62 ± 8/31 کیلوگرم، سابقه بازی 8/12 ± 1/45 سال) قرار گرفتند. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از روش آنالیز واریانس با اندازه های تکراری (Repeated Measures ANOVA)، آزمون ناپارامتری کروسکال والیس (Kruskal-Wallis) و آزمون تعقیبی بونفرونی (Bonferroni Test) در سطح خطای پنج درصد و با استفاده از نسخه ی 27 نرم افزار SPSS انجام شد.
یافته­ ها:
نتایج نشان داد که هر دو تمرین تاثیر معنادار بر غلظت لاکتات (0/001>η2=0/847 ,p)، TNFα (η2=0/659 ,p<0/001)، مالون دی آلدهید (0/001>η2=0/809 ,p)، و سوپر اکسید دیسموتاز ( 0/001>η2=0/799 ,p)، داشته است. همچنین، در مقایسه با تمرینات با شدت متوسط، تمرینات با شدت بالا سبب کاهش معنادار غلظت لاکتات (0/001>p)، TNFα (p<0/001) مالون دی آلدهید (0/001>p) و افزایش سوپر اکسید دیسموتاز (001/0>p) شده است.
نتیجه­ گیری:
تمرینات تناوبی با شدت بالا تاثیرگذاری بیشتری بر غلظت لاکتات، مالون دی آلدهید، سوپر اکسید دیسموتاز و TNFα نسبت به تمرینات با شدت متوسط داشته است. بنابراین به مربیان توصیه می شود که تمرینات تناوبی با شدت بالا جهت بهبود عملکرد فیزیولوژیکی و کاهش میزان خستگی و آسیب دیدگی عضلانی استفاده گردد.

کلیدواژه‌ها

مراجع

  1. Çolak T, Bamaç B, Aydin M, Meriç B, Özbek A. Physical fitness levels of blind and visually impaired goalball team players. Isokinetics and Exercise Science 2004; 12(4): 247-252.
  2. Morato MP, Furtado OLPdC, Gamero DH, Magalhães TP, Almeida JJGd. Development and evaluation of an observational system for goalball match analysis. Revista Brasileira de Ciências do Esporte 2017; 39: 398-407.
  3. Karakaya İÇ, Aki E, Ergun N. Physical fitness of visually impaired adolescent goalball players. Percept mot skills 2009; 108(1): 129-136.
  4. Rebai M, Tan R, Vanlandewijck Y, Derman W, et al. The Underlying Mechanisms of Sports Injuries in Paralympic Goalball: A Mixed-Method Study. Am J Phys Med Rehabil 2023; 102(8): 746-753
  5. do Bonfim BMA, Bonuzzi GMG, de Mello Monteiro CB, Junior CdMM. Could the profile of mood states predict performance in training and competition of professional goalball athletes? Human Movement 2023; 24(4): 72-79.
  6. Link D, Weber C. Finding the gap: An empirical study of the most effective shots in elite goalball. PloS One 2018; 13(4): e0196679.
  7. Alves IDS, Kalva-Filho CA, Aquino R, Travitzki L, et al. Relationships between aerobic and anaerobic parameters with game technical performance in elite goalball athletes. Front Physiol 2018; 9: 1636.
  8. Ferrara L, D'Angelo S. Post-exercise fatigue, lactate, and natural nutritional strategy. Journal of Physical Education and Sport 2023; 23(9): 2274-2283.
  9. Zwierzchowska A, Rosołek B, Celebańska D, Gawlik K, Wójcik M. The prevalence of injuries and traumas in elite goalball players. Int J Environ Res Public Health 2020; 17(7): 2496.
  10. Hayashi D, Crema M, Jarraya M, Blauwet C, Heiss R. Magnetic Resonance Im-aging Depicted Muscle Injuries in Athletes Participating in the Rio De Janeiro 2016 Summer Paralympic Games. Int J Sports Exerc Med. 2021; 7: 195.
  11. Aung T, Grubbe WS, Nusbaum RJ, Mendoza JL. Recent and future perspectives on engineering interferons and other cytokines as therapeutics. Trends Biochem Sci 2023; 48(3): 259-273.
  12. Abedpoor N, Taghian F, Ghaedi K, Niktab I, et al. PPARγ/Pgc-1α-Fndc5 pathway up-regulation in gastrocnemius and heart muscle of exercised, branched chain amino acid diet fed mice. Nutr metab 2018; 15(1): 1-15.
  13. Abedpoor N, Taghian F, Hajibabaie F. Physical activity ameliorates the function of organs via adipose tissue in metabolic diseases. Acta histochem 2022; 124(2): 151844.
  14. Hernando D, Garatachea N, Almeida R, Casajús JA, Bailón R. Validation of heart rate monitor Polar RS800 for heart rate variability analysis during exercise. J Strength Cond Res 2018; 32(3): 716-725.
  15. Hajibabaie F, Abedpoor N, Mohamadynejad P. Types of cell death from a molecular perspective. Biology 2023; 12(11): 1426.
  16. Abedpoor N, Taghian F, Ghaedi K, Niktab I, et al. PPARγ/Pgc-1α-Fndc5 pathway up-regulation in gastrocnemius and heart muscle of exercised, branched chain amino acid diet fed mice. Nutr Metab 2018; 15: 1-15.
  17. Bobbert MF, Gerritsen KG, Litjens MC, Van Soest AJ. Why is countermovement jump height greater than squat jump height? Med sci sports exerc 1996; 28(11): 1402-1412.
  18. Enoka RM, Duchateau J. Muscle fatigue: what, why and how it influences muscle function. J Physiol 2008; 586(1): 11-23.
  19. Pengam M, Goanvec C, Moisan C, Simon B, et al. Moderate intensity continuous versus high intensity interval training: Metabolic responses of slow and fast skeletal muscles in rat. Plos One 2023; 18(10): e0292225.
  20. Shang Q, Bian X, Zhu L, Liu J, et al. Lactate Mediates High-Intensity Interval Training—Induced Promotion of Hippocampal Mitochondrial Function through the GPR81-ERK1/2 Pathway. Antioxidants 2023; 12(12): 2087.
  21. Jacob N, So I, Sharma B, Marzolini S, et al. Effects of high-intensity interval training on blood lactate levels and cognition in healthy adults: protocol for systematic review and network meta-analyses. Syst Rev 2022; 11(1): 31.
  22. Rohnejad B, Monazzami A. Effects of high-intensity intermittent training on some inflammatory and muscle damage indices in overweight middle-aged men. Apunts Sports Medicine 2023; 58(217): 100404.
  23. Amiri R, Sadeghi H, Borhani Kakhki Z. The Effect of Cardio, Aerobic and Concurrent Rehabilitation on Hemodynamic and Biomechanical Indicators in Older Men With Coronary Artery Disease. The Scientific Journal of Rehabilitation Medicine 2023; 12(3): 432-445.
  24. Cuddy TF, Ramos JS, Dalleck LC. Reduced exertion high-intensity interval training is more effective at improving cardiorespiratory fitness and cardiometabolic health than traditional moderate-intensity continuous training. Int J Environ Res Public Health 2019;16(3):483.
  25. Amanollahi N, Tartibian B, Gholami F. The Effect of High Intensity Interval Training and Honey Consumption on some Inflammatory Indices in Sedentary Subjects. International Journal of Health Studies 2020; 6(2):1-5.
  26. Żebrowska A, Jastrzębski D, Sadowska-Krępa E, Sikora M, Di Giulio C. Comparison of the Effectiveness of High-Intensity Interval Training in Hypoxia and Normoxia in Healthy Male Volunteers: A Pilot Study. BioMed Res Int 2019; 2019: 7315714.
  27. Gerosa-Neto J, Antunes BM, Campos EZ, Rodrigues J, et al. Impact of long-term high-intensity interval and moderate-intensity continuous training on subclinical inflammation in overweight/obese adults. J Exerc Rehabil 2016; 12(6): 575-580.
  28. Brown M, McClean CM, Davison GW, Brown JC, Murphy MH. The acute effects of walking exercise intensity on systemic cytokines and oxidative stress. Eur j appl physiol 2018; 118(10): 2111-2120.
  29. Park J, Kim J, Mikami T. Exercise-Induced Lactate Release Mediates Mitochondrial Biogenesis in the Hippocampus of Mice via Monocarboxylate Transporters. Front Physiol 2021; 12: 736905.
  30. Wan J-j, Qin Z, Wang P-y, Sun Y, Liu X. Muscle fatigue: general understanding and treatment. Exp mol med 2017; 49(10): e384.
  31. Theophilos P, Antonios C, Helen D, Antonios A, Savvas TP. Heart rate responses and blood lactate concentration of goal ball players during the game. Proceedings of the 10th Annual Congress of the European College of Sport Science; 2005.
  32. Zhang X, Li X, Wu Z, Li X, Zhang G. Deciphering recovery paradigms: Foam rolling's impact on DOMS and lactate dynamics in elite volleyball athletes. Heliyon 2024; 10(7): e29180
  33. Hollander K, Kluge S, Glöer F, Riepenhof H, et al. Epidemiology of injuries during the wheelchair Basketball world Championships 2018: a prospective cohort study. Scand J Med Sci sports 2020; 30(1): 199-207.
  34. Hu J, Cai M, Shang Q, Li Z, et al. Elevated lactate by high-intensity interval training regulates the hippocampal BDNF expression and the mitochondrial quality control system. Front Physiol 2021; 12: 629914.
  35. Molik B, Morgulec-Adamowicz N, Kosmol A, Perkowski K, et al. Game performance evaluation in male goalball players. J Hum Kinet 2015; 48: 43-51.
  36. Milias GA, Nomikos T, Fragopoulou E, Athanasopoulos S, Antonopoulou S. Effects of eccentric exercise-induced muscle injury on blood levels of platelet activating factor (PAF) and other inflammatory markers. Eur j appl physiol 2005; 95(5-6): 504-513.
  37. Kimyon B, Ince G. The comparison of physical fitness, anthropometric characteristics, and visual acuity of goalball players with their right shot performance. J Visual Impairment & Blindness 2020; 114(6): 516-530.
  38. Balcı A, Akınoğlu B, Kocahan T, Hasanoğlu A. The relationships between isometric muscle strength and respiratory functions of the Turkish National Paralympic Goalball Team. J exerc rehabil 2021; 17(1): 45-51.
  39. Lorente L, Martín MM, Pérez-Cejas A, Abreu-González P, et al. Serum total antioxidant capacity during the first week of sepsis and mortality. J Crit Care 2018; 47: 139-144.
  40. Gibala MJ, Little JP, MacDonald MJ, Hawley JA. Physiological adaptations to low-volume, high-intensity interval training in health and disease. J physiol 2012; 590(5): 1077-1084.
  41. Kwak S-E, Lee J-H, Zhang D, Song W. Angiogenesis: focusing on the effects of exercise in aging and cancer. J exerc nutrition biochem 2018; 22(3): 21-26.
  42. You T, Arsenis NC, Disanzo BL, LaMonte MJ. Effects of exercise training on chronic inflammation in obesity: current evidence and potential mechanisms. Sports Med 2013; 43: 243-256.
فصلنامه علمی- پژوهشی علوم پیراپزشکی وتوانبخشی
دوره 13، شماره 4
دی 1403
صفحه 17-29

فایل ها

هم رسانی

ارجاع به این مقاله

آمار